25-29 апреля
КУРС ЛЕКЦИЙ И ПРАКТИКУМ С СУДАМА ДЖИ РАТХОР
5.30-7.30 Пранаямы и медитация
18.30-20.30 Сатсанг и медитация

Обучение техникам дыхательных упражнений (пранаямы). Метод медитации. Сила мысли. Сила мантры. Теория кармы. Служение и знание. Просветленное "я". Нирвана-шанти - абсолютное умиротворение. Трансформация энергии.

ЙОГА-ТЕРАПИЯ "ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ" С САВИТРИ ДЖИ РАТХОР
16.00-18.00 Лекции и практикум

Занятия включают в себя лекцию, выполнение асан, пранаям, медитацию и мантропение. Тонкости оптимального выстраивания тела при выполнении асан. Лечебный и терапевтический эффект йоги. Йога - как путь улучшения качества жизни в духовном, физическом, моральном и социальном аспектах.

Разовое посещение - 1000 рублей
5 любых занятий - 4000 рублей
10 любых занятий - 7000 рублей
15 любых занятий - 10000 рублей

МАУНА -ПРАКТИКА МОЛЧАНИЯ
30 апреля, 1-3 мая

Древний метод духовного развития. Это не просто внешнее молчание (контроль за речью, устранение пустых разговоров) - это медитация, полное отсутствие мыслей. Абсолютное молчание во время мауны оздоравливает тело, уравновешивает и успокаивает ум, помогает и в повседневной жизни соблюдать "ментальную гигиену" - контролировать свои мысли и эмоции.

Стоимость по предоплате до апреля - 7000 рублей
с апреля 8000 рублей.