г. Ижевск,
ул. Коммунаров, 197

998-233
8 912 767 78 73

 
   

«Йога – моя любовь».

Я познакомилась с йогой в 16 лет, учась в 11 классе. Тогда мне было интересно развивать себя физически и духовно, и у папы я нашла толстую книгу по йоге, перечитала 3-4 раза, вдохновилась и начала заниматься асанами, дыханием, крийями, медитациями... Мой стойкий интерес и настойчивость тогда даже испугали родителей (нетипично в 16лет бегать не по свиданиями, а пыхтеть, осваивая асану и пранаяму или делать себе чистки кишечника))) Занимаясь по книгам, мне не хватало наставника, который бы заметил ошибки и успехи, поддержал, направил. На 1м курсе такой человек появился – преподаватель йоги и восточных единоборств, Владимир Федоров, у него с удовольствием занимались целые залы – и дети, и взрослые… Мне нравилось, что после практики тело становится другое: сильное, крепкое, гибкое, красивое; улучшается настроение, яснеет ум, появляется «внутренняя тишина»…

Шли годы, я получила высшее образование по психологии, работала психологом. И параллельно каждое утро дома и 2-3 раза в неделю у разных преподавателей (Владимир тогда уехал в Крым) я занималась йогой. Опыт занятий у разных преподавателей, в разных направлениях был очень полезен, чтобы почувствовать, что «мое», а что – нет. «Йога – моя любовь» - говорила я друзьям, и бежала на практику с тусовок и вечеринок))) Любовь к йоге крепла. Я открыла йогу как способ чувствовать свое тело, быть в контакте с собой, успокаивать свой ум, гармонизировать свое эмоциональное состояние, ощущать, что я - это не только мои мысли, чувства, тело…. Занятия йогой всегда выручали, и в радости, и в беде.

Я начала преподавать йогу (как умела) в школе, в которой тогда работала и в центре развития, куда пригласил знакомый. Занятия нравились, люди ходили – это меня окрыляло. Я делилась любовью к йоге, тем, что знаю и умею. Мне стало интересно понять духовную цель йоги, я снова стала читать…

Лет 10 назад появилась мечта преподавать йогу. Мечты сбываются, и в январе 2018г. коллега рассказал, что скоро приедут Учителя из Индии - Судама Джи и Савитри Джи, и я почувствовала, что это долгожданная возможность воплотить мечту в жизнь! Врем я обучения – одно из самых замечательных в моей жизни: столько открытий про тело, душу и дух, нюансов и тонкостей, - Учителя щедро делились с нами своим опытом, мудростью, духовной осознанностью.

«Йога – моя любовь» - она показывает Путь, как быть Здоровым и Гармоничным: телом, душой и духом, как быть счастливым и жить осмысленно. Не важно, сколько вам лет, какое у вас здоровье и физическое состояние, профессия и вероисповедание – йога может улучшить вашу жизнь, наполнить ее радостью, силой, спокойствием, светом! До встречи на практике йоги!