г. Ижевск,
ул. Коммунаров, 197

998-233
8 912 767 78 73

 
   

 

Веду занятия с 2008 года:
- пилатес 
- йогалатес 
- йога
- реабилитационные программы после перенесенных травм опорно-двигательного аппарата 
- составление и ведение индивидуальных программ, диагностика опорно-двигательной системы 
- массажные техники (испанский, восточный, спортивный, тайский массаж) 
- миофасциальное расслабление. 

Мой путь к пилатесу и йоге начался с танцев, которыми я занималась в течение нескольких лет. Упорные тренировки, подкрепленные иллюзией, что демонстрация мастерства и достижение физических результатов, сделают меня счастливее и дадут ощущение полноценности, привели к травмам физического и психологического плана. Этот опыт обернулся моим учителем и подвел к поиску новых средств для лечения позвоночника, суставов, спазмированных мышц и осознанию того, что негативные эмоции, как отчаяние, ощущение ненужности, страх потери лица вызваны отрицанием момента Сейчас, незнанием о связи души с Источником, желанием быть исключительным.
На пути от танцевальной деятельности к реабилитационным техникам я увидела и прочувствовала на себе эффект, который дают йога с ее глубоким содержанием, пилатес, направленный на восстановление молодости опорно-двигательного аппарата, балетные техники, развивающие силу мышц-стабилизаторов, цигун с его яркими мыслеобразами, снимающими эмоциональные блоки и устаревшую информацию из тела. 
Я верю, что причина недомоганий кроется в нашем восприятии мира и себя и в том количестве любви, которая есть изначально в каждой душе, и которая закрывается нашей будничной суетой и ролями. Спокойствие и устойчивость, которые могут быть привнесены при выполнении упражнений, на сеансе массажа или общении помогают вспомнить об этом и усилить. 

О себе: специалист в области физической реабилитации опорно-двигательного аппарата методами йоги, пилатеса, миофасциального релиза, сертифицированный инструктор тренировок для людей с нарушением осанки, сколиозом, грыжами и заболеваниями суставов. Массажист, интересуюсь восточными методами оздоровления. Приглашенный преподаватель йоги в Республиканском социальном реабилитационном центре для пожилых и инвалидов, участник семинаров и тренингов по телесно-ориентированной терапии и свободному танцу, цигун. Слушатель семинаров О.Гитбиндера (Израиль) "Язык тела", Юрия Ави "Тело звука" и д.р.