День | Время | Занятие | Преподаватель |
Пн | 7.00 - 8.30 | Йога с утра | Палагина Мария |
09.00 - 10.30 | Йога и здоровье | Палагина Мария | |
10.00 - 11.30 | Практики Востока | Югова Наталья | |
12.00 - 13.30 | Well Women Yoga + Йога для беременных | Котова Альфия | |
15.00 - 16.30 | Хатха-йога и пранаямы | Соболева Алена | |
18.30 - 19.30 | Здоровая спина | Гусева Наталья | |
18.30 - 20.00 | Хатха-йога (замена Непряхина Марина) | Валиуллина Елена | |
19.30 - 21.00 | Релакс-йога | Загибалова Анастасия | |
20.10 - 21.40 | Йога-интенсив | Непряхина Марина | |
Вт | 08.30 - 10.00 | Утренняя йога | Хаминтова Альбина |
09.30 - 11.00 | Здоровая спина, йога-микс | Непряхина Екатерина | |
12.00 - 13.30 | Раджа-йога для начинающих | Ахиярова Светлана | |
15.00 - 16.30 | Йога голоса (с Октября) | Владимирова Лариса | |
18.00 - 19.00 | Йога для начинающих | Широбокова Кристина | |
18.30 - 20.00 | Йога для начинающих | Гладких Алена | |
18.30 - 20.00 | Йога для начинающих | Черноглазова Ксения | |
18.30 - 20.00 | Медитация | Ахиярова Светлана | |
19.00 - 20.30 | Гормональная йога | Ермолина Вера | |
20.00 - 21.30 | Well Women Yoga + Йога для беременных | Котова Альфия | |
Ср | 7.00 - 8.30 | Йога с утра | Палагина Мария |
09.30 - 11.00 | Йога и здоровье | Палагина Мария | |
12.00 - 13.30 | Well Women Yoga + Йога для беременных | Котова Альфия | |
15.00 - 16.30 | Хатха-йога и пранаямы | Соболева Алена | |
18.00 - 21.30 | Игра ЛИЛА (индивидуально по записи) | Булдакова Татьяна | |
18.30 - 19.30 | Здоровая спина | Гусева Наталья | |
18.30 - 20.00 | Интервальная йога (замена Непряхина Марина) | Валиуллина Елена | |
18.30 - 20.00 | Инь-Ян йога | Айсминтас Виолетта | |
19.30 - 21.00 | Релакс-йога | Загибалова Анастасия | |
20.10 - 21.40 | Йога для начинающих | Непряхина Марина | |
Чт | 08.30 - 10.00 | Утренняя йога | Хаминтова Альбина |
09.30 - 11.00 | Здоровая спина, йога-микс | Непряхина Екатерина | |
10.00 - 11.30 | Практики Востока | Югова Наталья | |
12.00 - 13.30 | Раджа-йога для начинающих | Ахиярова Светлана | |
15.00 - 16.30 | Йога голоса (с Октября) | Владимирова Лариса | |
18.00 - 19.00 | Йога для начинающих | Широбокова Кристина | |
18.30 - 20.00 | Йога для начинающих | Черноглазова Ксения | |
19.00 - 20.30 | Гормональная йога | Ермолина Вера | |
20.00 - 21.30 | Well Women Yoga + Йога для беременных | Котова Альфия | |
Пт | 7.00 - 8.30 | Йога с утра | Палагина Мария |
18.00 - 19.30 | Интегральная йога | Непряхина Екатерина | |
18.30 - 20.00 | Йога для начинающих | Гладких Алена | |
18.30 - 20.00 | Здоровая спина | Гусева Наталья | |
20.10 - 21.40 | Йога для начинающих | Непряхина Марина | |
Сб | 10.00 - 11.30 | Практики Востока | Югова Наталья |
11.30 - 13.30 | Inisis dance - Женский танец | Ворожцова Зульфия | |
Вс | Выходной | ||
* Занятия проводятся по предварительной записи |