Йога мне спасла жизнь!

С детства у меня было слабое здоровье: наследственные заболевания, повышенная эмоциональная возбудимость, множество фобий и комплексов.

Говорят, больничная койка - лучший учитель. Встретившись с врачебной ошибкой, полежав в реанимации в 20 с небольшим, я начала искать способы оздоровления. Занялась фитнесом и так увлеклась, что стала преподавать. Прошло пятнадцать лет, и судьба начала показывать мне знаки, что я иду не по тому пути: начались боли в суставах, в позвоночнике, в стопах, головные боли (несмотря на то, что я преподавала фитнес-йогу). В общем, полный кризис и в физическом плане, и в эмоциональном, и в отношениях с людьми, а в голове вопрос: "В чем смысл моего существования?" Учитель приходит, когда ученик готов. В 2007 г. я встретила своих учителей Йогачарью Судама Джи Ратхора и йога-терапевта Савитри Джи Ратхор. Тогда и начался мой долгий путь обретения себя.

В наше время йога – очень популярное занятие. Существует множество школ, «видов», течений. Это замечательно – у каждого свой путь. Я выбрала путь традиционной индийской йоги. Этот метод проверен тысячелетним опытом наших предков, описан, сохранен и донесен до нас в древних священных текстах, написанных мудрецами йогами. Выверена каждая мысль, слово, действие. Практиковать йогу, соблюдая традиции древних – это самый безопасный путь. Gurukripa – традиционный способ передачи знаний от гуру к ученику через непосредственный контакт. Это передача знаний не только на интеллектуальном уровне, но и на энергетическом.

«Гурукрипа» — это и имя школы йоги, и благословение гуру и милость. Учитель приходит тогда, когда готов ученик. Это случилось в 2007 г. в Москве, там я встретилась с Судамом Джи Ратхор и Савитри Джи Ратхор. Судама Джи обучался под руководством Свами Вирендранандра Сарасвати. Прошел полугодовой одиночный ритрит. В международном Институте йоги постиг все тонкости хатха-йоги. В 2004 г. Судаму Джи присвоили статус Ачарьи хатха-йоги. С 2004 г. и по сей день обучает йоге по всей Индии, а также проводит терапевтические сеансы.

Савитри Джи окончила один из крупнейших университетов Индии – Свами Вивекананда. В настоящее время преподает в Университете Хансунг (Корея) и читает лекции в Научно-исследовательском центре Йоги Внимания. Специалист в области йога-терапии.

В 2012 году Судама Джи и Савитри Джи провели в Ижевске ТТС – курс преподавания йоги. По окончанию выпускникам были выданы сертификаты классической школы хатха-йоги.

Судам Джи – истинный гуру, несущий свет. Особенностью его метода является практика йоги на всех уровнях человеческой природы – ментальном, физическом, духовном, социальном.

Встреча с учителем повлияла на меня мгновенным осознанием того, что все страдания, в том числе, и физического плана, имеют ментальную причину. Умение контролировать свои мысли, чувства, эмоции, изменение образа жизни, привычек, черт характера, расширение саттвы (благости)в своей жизни улучшают качество ее на всех уровнях - физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Семь лет, этот "период" моей жизни был посвящен очищению телесного и физического, и ментального, и духовного...Постоянная практика асан, пранаям, медитации, очистительные процедуры - пракшалана, джала-нети, вегетарианское питание, посты, омовения, посещения святых мест изменили мое бытие к лучшему. Безусловно, это постоянный процесс...требующий продолжения.

С ноября 2014 года я честно могу говорить о своей искренней Садхане под руководством своего учителя. Это джапа-медитация. Я точно знаю, для чего мы приходим в этот мир - возвыситься сознанием на уровень Божественной Любви!