Оздоровительная йога

- это инструмент, с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние, не допуская вмешательства болезней и старости.

Цель занятий - это профилактика, которая лучше и дешевле чем лечение и в человеческом и в экономическом плане.

Мягкая терапевтическая практики для всех желающих улучшить здоровье позвоночника, и в целом всего опорно-двигательного аппарата. Практика будет максимально безопасной, доступной и эффективной.

Практика помогает каждому достичь хорошего здоровья, гармонии мыслей, самообладания, эмоционального спокойствия и ясности сознания. Имея здоровое тело, ясный ум, практикующий может научиться преуспевать в выбранной им области деятельности, использовать это в повседневной жизни.

Будьте уверены, что, занимаясь йогой регулярно, вы сделаете своё тело красивым, гибким, выносливым и здоровым, а ум - спокойным и уравновешенным.

Преподаватель - Сентябова Тамара

Время занятий: Понедельник, Среда 17.30 – 19.00